Kindlasti pidid kõik kogema jalgade ebameeldivat kipitustunnet. Mis on selle nähtuse põhjus ja kas seda peetakse tervisele ohtlikuks?

Jalade kipituse põhjused

Teaduses pole sellist asja nagu “istu jalg välja”. Selle asemel kasutatakse spetsiifilisemat terminoloogiat - jäseme tuimus. Ja kui inimene täheldab halba tundlikkust näiteks jalas ja sellega kaasnevat kipitust, siis arstide sõnul on paresteesia.

Sellised aistingud on keha täiesti loomulik reaktsioon ja reeglina ajutised. Asi on selles, et kui inimene on pikka aega ebamugavas asendis või avaldatakse survet teatud kehaosale, tekivad vereringe häired. Jalast läbivad paljud veresooned. Need sisaldavad omakorda närvilõpmeid.

Kui jäseme kuidagi pigistatakse, toimuvad vastavad protsessid ka veresoonte, närvidega. Neil on spetsiaalsed retseptorid, mis reageerivad koheselt hapniku puudumisele või puudusele. Ilma hapnikuta peatub närvilõpmete töö - nad satuvad omamoodi "puhkeolekusse". Sel hetkel lakkab inimene tundma jäsemeid, puudutades seda. Sel juhul võib täheldada täielikku või osalist tuimust.

Selle nähtuse ilmekas näide on käe paresteesia, mis oli une ajal vales asendis.Tema tundlikkuse taastumine võtab mitu sekundit. Kuni selle hetkeni tundub see uskumatult raske ja kontrollimatu.

Niipea kui tuimuse põhjus kaob, naaseb tundlikkus jäsemesse mitte eriti meeldiva aistinguna - kipitusena. See efekt on tingitud samadest närviretseptoritest. Kui vereringe taastub loomulikus olekus, tarnitakse hapnikku jälle piisavas koguses. Sel juhul võtab aju signaale tuima jäsemele. Torkimine ise on retseptorite reaktsioon. Niipea kui ühendus juhtimiskeskuse (aju) ja närvilõpmete vahel on loodud, läbib kipitustunne.

Muud jäsemete kipitamise põhjused

Meditsiinis on paresteesiaga kahte tüüpi kipitust:

• füsioloogiline;
• patoloogiline.

Füsioloogiliste hulka kuulub kipitus, mis ilmneb pikaajalise viibimise tõttu ühes asendis, ebamugavate (liiga väikeste) kingade, vigastuste, suitsetamise, dehüdratsiooni, hüpotermia tõttu. Igal nimetatud teguril on oma tagajärjed.

Huvitav fakt: kindlasti pidid kõik vähemalt korra külmetama, et sõrmed või varbad kaotaksid kõigepealt tundlikkuse ja hakkaksid siis haiget tegema. Selle põhjuseks on asjaolu, et madala temperatuuri tõttu ahenevad veresooned. Kui sõrmed hakkavad liiga järsult soojenema, laienevad anumad kiiresti. Seetõttu ei tohiks külmumise korral käsi ega jalgu kuuma veega kasta.Ebamugavusest kiiresti vabaneda aitab jahe vesi.

Patoloogiliste tegurite hulka kuuluvad mitmesugused haigused, näiteks allergia, diabeet, selgroo probleemid ja paljud teised. Sel juhul tekivad närvisüsteemi ja selle osakondade töö häired. Väärib märkimist, et kui kipituse põhjus pole usaldusväärselt teada, ilmneb sensatsioon sageli või ei kao kaua - põhjus arsti vastuvõtule.

Tuimus võib tunduda kahjutu nähtus, kuna kõik pidid seda korduvalt kogema. See võib siiski kujutada tõsist ohtu. Uuringud näitavad, et sagedased vereringehäired võivad põhjustada probleeme veresoontega. Ja see on juba täis tromboosi, mis on eriti iseloomulik alajäsemetele.

Kui jalg on pikka aega ühes asendis või surve all, on selle tuimus tunda. See ilmneb vereringehäirete tagajärjel. Paljud närviretseptorid lõpetavad hapniku saamise ja peatavad oma töö. Kui tuimuse allikas kaob, on jalg liikumises, aju saadab signaale närviretseptoritele. Mõne sekundi jooksul tunneb inimene kipitustunnet jäsemes. Kui ühendus aju ja närvilõpmete vahel on loodud, kaob kipitus.