Kõõm võib ilmneda täiesti ootamatult. Ja isegi juuste pesemine ei aita - kõõmast vabanemine nõuab reeglina tõsiseid pingutusi. Mõnikord peate probleemiga ükskord ja lõplikult hakkama pöörduma isegi trikoloogi ja teiste spetsialistide poole.
Niisiis, kust pärineb kõõm? Miks on seda nii raske välja saada? Nendele küsimustele on muidugi vastuseid.
Mis on kõõm?
Valged helbed, mis ilmnevad arvukalt seborröaga, nagu kõõma muidu nimetatakse, on surnud naha osakesed. Tavaliselt eksisteerib pea epiteel umbes 40 päeva, muutudes alles pärast seda perioodi. Kuid teatud tingimustel hakkab see aktiivselt kooruma ja kiiremini surema, moodustades kõõma. Ja see juhtub kõige sagedamini seene Malassezia globosa aktiivsuse tõttu, mis esineb igal inimesel.
Tavaliselt on seene tegevus märkamatu, see on pea epiteeli mikrofloora üsna tavaline komponent. Kuid teatud tingimustel hakkab seene kontrollimatult paljunema, mis põhjustab tõsist tasakaalustamatust, mis lõpeb epiteeli surmaga.
Kuna pea mikroskoopiline elanik sööb rasu, võib selle massilise paljunemise üheks põhjuseks olla toitumise rohkus. Kui rasunäärmed hakkavad järsku toimima liigse aktiivsusega, mille võivad käivitada mitmesugused tegurid, tarnitakse seenele toitu nii palju, et aktiivne paljunemine muutub regulaarseks.
Sama kehtib ka rasu kogunemise kohta.Kui inimene peseb pead harva või halvasti, ei pese see täielikult välja ja seene tunneb end suurepäraselt. Just sel põhjusel on rasuse nahaga ja sama tüüpi juustega inimesed kõõma suhtes kõige altid.
Miks võivad rasunäärmed hakata liiga aktiivselt tööle?
Niisiis, välja mõelnud seene massilise paljunemise põhjused ja selle tagajärjel kõõma, peate mõistma, miks rasunäärmed võivad talitlushäireid tekitada. Väga sageli täheldatakse seda nähtust hormonaalsete muutuste taustal - eriti noorukitel või menopausi ajal.
Rasvade tootmist reguleerivad hormoonid, mis on juustele väga oluline. See tagab neile vajaliku niiskuse säilimise, mängib kaitsvat ja muud rolli. Tasakaalu säilitamiseks on vaja rangelt määratletud summat. Hormonaalne hüpe võib põhjustada rasu aktiivsuse lühikest perioodi või isegi näärmete pikaajalist hüperfunktsiooni. Igal juhul kaasnevad hormonaalsete häiretega mitte ainult kõõm, vaid ka akne, akne ja muud sarnase iseloomuga ilmingud.
Samuti toimub näärmete hüperfunktsioon mõnikord alatoitluse, seedetrakti häirete taustal. Düsbakterioos ja soolepõletik võivad põhjustada kõõma, mis on üsna tõeline. Seetõttu peate jälgima oma dieeti, seedetrakti seisundit.
Teine hüperfunktsiooni põhjus võib olla seotud vitamiinide vaegusega. Kuid tavaliselt muutuvad need alatoitluse tagajärjeks.Kui otsustate seborröast lahti saada, tasub toidust rasv ja jahu eemaldada, tuginedes puu- ja köögiviljadele.
Muud kõõma põhjused
Mõnikord võib kõõma seostada mitte niivõrd seenega, vaid peanaha kahjustuse ja selle koorumisega. Seene saab hiljem aktiveerida, kuna ka kahjustatud nahk saab selle jaoks suurepärase varjualuse ja toitumise. Niisiis, seda tüüpi kõõm võib ilmneda ebaharilike väheste sobivate juuksehooldustoodete kasutamisel.
Liigne värvimine, sagedane kuivatamine ja muud juustele ja nahale kahjulikud manipulatsioonid põhjustavad sageli ka kõõma. Sama tagab halb ökoloogia - pähe langevad räpased vihmapiisad jne.
Ja ka kõõm on muutumas sagedaseks kaaslaseks neile, kellele ei meeldi talvel mütse kanda - Nahk külmub, selle tasakaal on häiritud, mis põhjustab probleemi. Kuid liiga soojad mütsid ei anna ka mingit kasu.
Stimuleerida kõõma väljanägemist võib allergia, stress, vähenenud immuunsus. Kõõmal on individuaalsed põhjused.
Mida teha, kui ilmub kõõm?
Sarnase probleemi ilmnemisel tasub kõigepealt pead loputada. On mitmeid tööriistu, mis aitavad sümptomi ilmnemist vähendada, võite kasutada kosmeetikat, korjates seda juuste tüübi jaoks. Kui sellised meetmed ei aita, on see mõistlik pöörduge spetsialisti poolealgpõhjuse välja selgitamiseks ja välistamiseks.
Seega ilmneb seborröa rasuga toitvate seente Malassezia globosa aktiivsuse tõttu. Selle esinemist võib provotseerida palju põhjuseid. Kui banaalne šampoon või kosmeetika ei aita, peaksite pöörduma trikoloogi poole, kes aitab teil vaeva põhjuse leida.