Statistika väidab, et alaseljavalu on väga levinud kaebus. Mõnikord on see tunne vaevumärgatav, seda ignoreeritakse täielikult. Kuid muudel juhtudel katab valu mitte ainult talje, vaid ka puusad, ulatub jalgadeni. Ta on võimeline jälitama ja liikumatuks muutma. Kust see aga pärit on ja millest see räägib? Ja kas ma pean temaga arstiga nõu pidama?
Seda vaeva võivad põhjustada mitmed põhjused. Üksikasjade mõistmiseks peaksite pöörduma meditsiini poole.
Seljavalu põhjused
Kahjuks paneb tänapäevane eluviis inimesi seda tüüpi probleemidele eriti kalduvusse. Lõppude lõpuks on istuv eluviis üks algpõhjustest, mis võib põhjustada ebamugavust talje piirkonnas.
Haarates tundide kaupa kontoris, seistes tundide kaupa liiklusummikutes, jäädes auto rooli taha, koormab inimene ühte osa oma lihaseid, andmata teisele mingit pinget. Keha ei andesta selliseid ümberpööramisi, kõige tulemuseks on valu, ebamugavustunne.
Kui eeldada, et nähtus tekkis just sellise olukorra tõttu, saate sellest vabanemiseks palju ära teha. Niisiis, eriti peate tegema harjutusi, andma kehale vähemalt natuke füüsilist tegevust. Lisaks saate teha ujumist, sest kõik vees olevad liigutused koormavad keha ühtlaselt. Kõik see võib olla kasulik nädala või kahe pärast.Kui ebamugavustunne siiski püsib, peaks nägema arsti ja saate testida.
Millal räägivad alaseljavalud tõsistest probleemidest?
Kui valu ilmneb süstemaatiliselt, võib see minna luu- ja lihaskonna probleemidesse. Reeglina taandub olukord selgroo enda probleemidele. Täpse diagnoosi saab teha alles pärast uurimist, kuna sarnase sümptomi tekitavate haiguste komplekt on lai.
See on skolioos ja ishias, samuti osteokondroos. Lisaks võivad muutused olla vigastuste tagajärjed. Sellised haigused nagu tuberkuloos või süüfilis võivad põhjustada ka luukoe patoloogilisi muutusi. Ja sarnast täheldatakse erinevate kasvajate korral.
Esiteks on mõistlik mõelda osteokondroosile, kuna kõige sagedamini avaldub just tema ning kõige ohtlikumad võivad osutuda teda saatvad nähtused.
Huvitav fakt: osteokondroos on salakaval, kuna selle kulg on algselt asümptomaatiline. Ainult tulevikus, pärast ketaste tugevat hõrenemist, hakkab inimene tundma valu.
Samuti on nimmepiirkonnas terava valu rünnakud, nn "seljavalu". Sel juhul räägime väga ägedast valust, vajadusest inimest aidata. Erinevaid kreeme, isegi soojendavaid, muide siin ei ole. Peate lihtsalt panema inimese millelegi ühtlasele, andma väikese valuvaigisti ja helistage arstile.
Naiste alaseljavalu
Tuleb meeles pidada, et valu vööst võib ilmneda mitte ainult selgroo või närvide probleemide tõttu.Selles piirkonnas asuvad ka mõned siseorganid ja mõned neist suudavad valuprobleemidest märku anda selja kaudu.
Niisiis, neerude tõttu võib tekkida ebamugavustunne. Samal ajal väljendavad sooled ja muud läheduses asuvad elundid tavaliselt valu kõhu alt. Kui me räägime alaseljast, siis kõige sagedamini puudutab see naiste reproduktiivse süsteemi organeid.
Erinevad neoplasmid, tsüstid ja põletikulised protsessid võivad põhjustada valu, mida võib tajuda seljaosas, mitte kõhus. Ja ta võib raseduse ajal ka alaselja murda. See on võimalik sõna otseses mõttes esimestest kuupäevadest alates.
Mis puutub kolmandasse trimestrisse, siis muutuvad need sümptomid üsna loomulikuks, sest magu kasvab, pakkudes täiendavat koormust. Samuti võib valu alaseljas ja ninasõõrmes olla sünnituse esilekutsujaks - keha peab selleks hetkeks valmistuma. Kokkutõmbed võivad kajastuda ka nimmepiirkonnas. Mitte kõik naised ei koge seda kõhu alt. Ja selles piirkonnas võib tunda isegi valu menstruatsiooni ajal.
Seega on palju põhjuseid, mis põhjustavad valu alaseljas. Mõned neist on põgusad ja ei vääri tegelikult erilist tähelepanu, kuid muudel juhtudel on neid hädasti vaja pöörduge arsti poole. Võib öelda ühte asja: igal juhul, kui valu on väga intensiivne või kui see kestab tunde või isegi päevi, peate arsti juurde pöörduma.Spetsialist diagnoosib ja suudab leida probleemi põhjuse, et määrata sobiv ravi.