Autos esinev liikumishaigus on üsna tavaline ja väga ebameeldiv sümptom, mis aga muretseb suurt hulka inimesi.

See hällib rohkem lapsi kui täiskasvanud, kuid väärib märkimist, et mõnel inimesel on kogu elu ebameeldiv sümptom. Ja meditsiin on juba ammu andnud vastuse küsimusele, miks see juhtub.

Liikumishaigus - füsioloogiline reaktsioon

Iiveldus ja oksendamine autos sõites ja mõnikord ka teiste transpordiliikide kasutamisel on nähtus, mis on seotud eeskätt vestibulaarse aparatuuri tööga. Seda nimetatakse merehaiguseks ja vees, mere- ja jõeretkedel avaldub see sümptom palju selgemalt ja paljudel muudel inimestel.

Selle põhjuseks on kalduvus - merereisidel rahutuste või tormi ajal täheldatakse merehaiguse avaldumist kahel kolmandikul inimestest. Ja autos seostatakse värisemise ja pussitamisega ka iiveldust, oksendamist ja muid sarnaseid probleeme - see on põhjus, miks kõige enam mõjutavad neid sõitjaid, kes sattusid tagaistmetele. Vahel piisab häda lõpetamiseks juhi kõrval istmele istumisest.

Huvitav suundumus: paljud lapsed kannatavad raskelt liikumishaiguse käes, kuid taluvad vee või õhu käes liikumishaigusi. Täiskasvanute puhul täheldatakse kõike täpselt vastupidist.

Kuidas see juhtub?

Kui inimene sõidab autos ja hakkab teda kallale, tähendab see, et tema keha vestibulaarse aparatuur hakkas talitlushäireid tegema. Või võib see viidata probleemidele närvisüsteemi ühes osakonnas. Vestibulaaraparaat peab keha kindlalt kindlas asendis toetama ja selle asukoha kontrollimiseks kosmoses on kaasatud mitmesuguseid elundeid. Asjade seisundit kontrollivad silmad, luu-lihaskonna süsteemi retseptorid, keskkõrva konks. Kõigi elundite signaalid peavad ühtima.

Autos sõites juhtub aga nii, et enne akendest vaatamist lendavad ja muutuvad maastikud, samas pole teiste meelte jaoks erilisi liikumistunnetusi ja keha ei tea, kuidas sellisele olukorrale reageerida. On tõrge. Samal ajal juhtub see teisiti - inimene näeb tema ees salongi muutumatut interjööri, teised meeleelundid aga näitavad värisemist, mis räägib liikumisest. Ja jälle on probleeme vastuolulise teabe saamisega, keha ei tea, kuidas sellele reageerida.

Samal ajal võib inimene kogeda mitte ainult iiveldust või oksendamist, vaid ka paanikahooge, muid ebameeldivaid sümptomeid, mis näitab, et aju ei saa olukorrast aru ja teeb toimuva kohta otsuse.

Mis võib põhjustada liikumishaigust?

Nähtuste hulgas, mis võivad põhjustada liikumishaiguse rünnaku, väärib märkimist mitte ainult värisemine transpordis, vaid ka muud:

• Apaatia või emotsionaalne stress, mis oli päev varem;
• Bensiini lõhn, muud ebameeldivad lõhnad salongis;
• Kuumus;
• Alkohol;

Liikumishaigus pole nii kahjutu kui võib tunduda. Tegelikult võivad nende sümptomite taha peituda tõsisemad probleemid. Kui neid sümptomeid kogeb eakas inimene või hüpertensiooniga patsient, vaja arsti juurde pöörduda. Tõepoolest, enne insulti ja teiste haiguste algfaasis võivad ilmneda samad sümptomid.

Kuidas vältida liikumishaigust?

On mitmeid tehnikaid, mis aitavad liikumishaiguse sümptomeid kaotada või isegi täielikult kõrvaldada. Meetodid on individuaalsed, tasub neid proovida - igal neist on oma abi. Võite reisilt kaasa võtta piparmündikomme ja neid imeda, enne alkoholi mitte alkoholi tarvitada ega rasva süüa. Samuti võite end järk-järgult harjutada liikumishaigusega, treenida vestibulaarset aparaati - see võib sellega tõesti harjuda ja järsult reageerida. Reisil saate reguleerida hingamist, keelduda raamatutest, telefonist või tahvelarvutist.

Liikumishaigus on sageli seotud geneetikaga, see nähtus on päritav. Kui koolitate last juba noorelt - ei seisa ta tulevikus probleemidega silmitsi. Karussellid pole ainult meelelahutusvahendid, need aitavad treenida vestibulaarse aparatuuri. Kui teil on kalduvus liikumishaigusele - tegutsege ette. Ja kui rünnak algas äkki, kuid enne seda ei juhtunud - pöörduge arsti poole, see võib olla tõsine sümptom.