Olukord, kui silmaalune või silma serv hakkab ilmse põhjuseta kontrollimatult tõmblema, on paljudele inimestele teada. Reeglina on see kahjutu, aeg möödub iseenesest. Kui silm tõmbleb regulaarselt või kui see kestab liiga kaua, peate siiski pöörduma spetsialisti poole.
Millised on silmaümbruse kontrollimatu lihaste kokkutõmbumise peamised põhjused? Olles uurinud inimkeha füsioloogilisi omadusi, saate neid täpsusega täpsustada.
Peamised põhjused
Vasak silm tõmbleb tavaliselt inimesega juhtunud närvilise puugi tõttu. Sellel tingimusel on palju põhjuseid. Esiteks on need närvilised stressid ja tic võib alguse saada ka unepuudusest, ületöötamisest või tõsise ületreeningu korral. Tavaliselt saavad nad probleemiga ise hakkama - nii et silm lõpetab tõmblemise, peate hästi magamaleevendada stressi, anda kehale puhkust. Ebameeldiv sümptom taandub tavaliselt piisavalt kiiresti.
Kui inimene puhkas, kuid probleem oli endiselt asjakohane, on mõistlik pöörduda arsti poole, et ta diagnoosiks haigusseisundi ja osutaks kvalifitseeritud abi. Silma pidev tõmblemine, isegi kõige lihtsamatel, mitte ohtlikel põhjustel, võib põhjustada nägemiskahjustusi. Ka tõmblev silm on tulvil poolkera.
Veel põhjustest, miks vasak silm tõmbleb
Arvestades vilkumisprotsessi üle kontrolli kaotamise põhjuseid, on vaja pöörata tähelepanu mõnele kõige iseloomulikumale punktile. Kõige sagedamini seisavad selle nähtusega silmitsi inimesed, kes elavad vale või ülekoormatud igapäevase rutiiniga. Igapäevased, öised vahetused võivad psüühikat järk-järgult õõnestada, inimese tervist nõrgestada. Puhkuseta töö viib sarnase tulemuseni - kahjustatud närvisüsteem.
Teine riskifaktor on suurenenud silmade pingega töö. Istudes mitu tundi katkestusteta monitoril, lugedes pikka aega oma väikese ekraaniga ja väikese trükisega nutitelefoni, saate mitte ainult rikkuda oma nägemist või rühti, vaid ka saada mainitud probleemi. Ebasobivate või halva kvaliteediga kontaktläätsede kandmine annab ka sarnase tulemuse - riivitud, üle pingutatud närvilõpmed annavad ebajärjekindlaid signaale, nii et silmaalused hakkavad tõmblema.
Kuivad silmad muudavad närvilõpmed liiga tundlikuks, mida väljendab tõmblemine, püsiv ebamugavus. Kuivamise algpõhjuse leidmiseks on vaja pöörduda silmaarsti poole. Uneprobleemid, selle puudumine, avaldavad närvisüsteemile hävitavat mõju, põhjustades mitmesuguseid stressi sümptomeid, sealhulgas tõmblevat silma.
Huvitav fakt: alkohol, kofeiin, kange tee, energia võib põhjustada ka silmalau tõmblemist.
Silmalaugude tõmblemise tõsised põhjused
Sümptomit võivad põhjustada keha kahjutud, täielikult kõrvaldatud talitlushäired, kuid mitte alati. Mõnikord näitab tõmblev silm allergiat - sel juhul kaasneb sellega limaskestade paistetus. Vitamiinid võivad põhjustada ka keha sarnast reaktsiooni.Ja lõpuks näitab kramplik vilkumine mõnikord muljumise närvi - seda täheldatakse näiteks osteokondroosi korral.
Kuidas saab eemaldada silma puugi?
Ise ravida ei ole soovitatav. Erinevaid tilka, ravimeid võib välja kirjutada ainult arst. Optimaalne lähenemisviis oleks närvisüsteemi puhkus, mis on enamiku juhtude algpõhjus. Intensiivse vaimse tööga, mis on igapäevaelu psühholoogilisest aspektist üle koormatud, on mõistlik eraldada aega jalutuskäikudeks, lõõgastavaks spordiks. Lühike puhkus või täielik puhkus on teretulnud.
Seega tõmbab vasak silm peamiselt närvide ülekoormuste tõttu, mis tekivad stressist, intensiivsest tööst, unepuudusest. Sümptomiks on ka silmade, alkoholi või kohvi ülekoormamine, nägemisnärvide ärritus või nende pigistamine. Puhkus aitab probleemiga toime tulla, kuid kui silmaümbrus ei kao, on mõistlik pöörduda arsti poole.